Bientôt disponible sur Android

ProgIQ
Pas juste une app de fitness, un guide.

Ton entraînement, optimisé automatiquement. Fais ta séance, indique ton niveau de difficulté, et ProgIQ adapte ton programme chaque semaine selon tes progrès. Profite aussi d’une analyse de posture à la demande et d’un coach IA disponible quand tu en as besoin.

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-50 % à vie pour les premiers ambassadeurs

Les apps fitness suivent ton programme.
Pas ta progression.

Tu suis le programme, tu t'entraînes dur, mais l'app ne comprend pas vraiment ce qu'il se passe pendant tes séances : difficulté réelle, fatigue, progression, posture… Résultat, ton programme reste figé alors que toi, tu évolues.

Programme figé

Ton corps change, ton niveau évolue, ta semaine varie. Mais ton programme, lui, continue comme si rien n'avait changé.

Aucune vraie explication

Pourquoi cet exercice ? Pourquoi cette charge ? Pourquoi une semaine plus légère ? Les apps classiques donnent rarement le "pourquoi".

Progression floue

Tu t'entraînes depuis des semaines, mais tu ne sais pas vraiment où tu progresses, où tu bloques, ni quoi ajuster.

La fausse IA

Beaucoup d'apps affichent "IA" pour vendre. Derrière, c'est un programme statique déguisé. Tu paies plus, tu essaies tout, et tu ne progresses pas plus vite.

Simple à utiliser.
Intelligent en arrière-plan.

Tu t'entraînes. ProgIQ analyse, ajuste, et reste dispo quand t'en as besoin. Pas un chatbot, pas un journal de bord — une vraie app de fitness qui pense avec toi.

Enregistrement rapide, programme intelligent

Tu notes tes séries en quelques taps. ProgIQ analyse tes résultats et génère la semaine suivante automatiquement, calibrée sur ta forme du moment.

Analyse de posture à la demande

Tu veux vérifier ta technique sur un exercice ? Active la caméra. Feedback instantané, entièrement traité sur ton téléphone.

Substitutions instantanées

Pas d'équipement, une douleur, ou juste envie de changer ? ProgIQ remplace l'exercice par un équivalent qui cible exactement les mêmes muscles.

Coach IA quand t'en as besoin

Une question sur ta progression, ton programme ou un exercice ? Le coach IA est là, ponctuellement. Pas un chatbot — un outil qui répond précisément.

Une app de fitness qui comprend
vraiment tes séances.

ProgIQ suit tes performances, ta difficulté ressentie, ta récupération et ta progression pour adapter ton programme semaine après semaine. Les bases sont là. L'intelligence en plus.

Ce que les autres n'ont pas

Programme adapté chaque semaine

Ton plan évolue selon tes résultats, ton niveau de fatigue et ta régularité.

Coach IA à la demande

Pose tes questions sur ton programme, tes exercices ou ta progression.

Analyse de posture par IA

Envoie une vidéo et reçois un retour clair sur ta technique.

Ajustement intelligent de la charge

ProgIQ t'aide à savoir quand pousser, maintenir ou alléger.

Suivi de récupération musculaire

Vois quels groupes musculaires sont prêts à retravailler.

Progression détaillée par exercice

Suis tes charges, répétitions, volume et performances dans le temps.

Remplacement d'exercice intelligent

Matériel indisponible, douleur ou préférence ? ProgIQ propose une alternative adaptée.

Résumé hebdomadaire de progression

Comprends ce qui avance, ce qui bloque, et quoi ajuster ensuite.

Ce qu'on propose aussi

200+ exercices référencés

Une bibliothèque claire pour construire des séances efficaces.

Vidéos de démonstration

Comprends chaque mouvement avant de le faire.

Timer de repos

Garde le bon rythme entre tes séries.

Historique complet

Retrouve chaque séance que tu as faite, dans les détails.

Programmes structurés sur plusieurs semaines

Suis une progression claire, pas des séances au hasard.

Compatible salle et maison

Haltères, élastiques, poids du corps ou machines : ProgIQ s'adapte.

Groupes musculaires ciblés

Vois exactement quels muscles travaillent sur chaque exercice.

Crée tes propres entraînements

Tu sais ce que tu fais ? Construis tes séances sur mesure depuis la bibliothèque d'exercices.

Tes données restent
tes données.

  • Ta vidéo ne quitte jamais ton téléphone. L'analyse de posture tourne entièrement en local, sur ton appareil.
  • Tes données sont hébergées en Suisse, conformes au RGPD et à la LPD suisse.
  • Aucune pub, aucune revente de données. Jamais.
Analyse vidéo
Traitement on-device
Local
Commandes vocales
Traitées sans envoi réseau
Local
Tes données
Hébergées en Suisse
Suisse
Publicités
Aucune. Point.
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Un abonnement.
Tout inclus.

Moins cher qu'une seule séance avec un coach personnel.

  • Coach IA disponible à la demande
  • Analyse de posture on-device
  • Programme adaptatif généré chaque semaine
  • Substitution d'exercices intelligente
  • Visualisation des groupes musculaires
  • Suivi de la récupération musculaire
  • Historique complet de progression
  • 7 jours offerts, sans carte bancaire
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